Category: Health Basics

কিছু দেখব না, কিছু বলব না এবং কিছু শুনব না নামে শান্তিনিকেতনের টেপা পুতুলের এক ধরনের সিরিজ আছে। দেখতে নান্দনিক হলেও কৌশল জানা থাকলে বানানোটা তেমন কঠিন কিছু নয়। মাদকাসক্তি আর শান্তিনিকেতনের টেপা পুতুলের আপাত সম্পর্ক না থাকলেও একটা জায়গায়...

আপনার সন্দেহ হচ্ছে আপনার পরিবারের কোন সদস্য মাদকাসক্ত। তা বুঝবেন কি করে? এই বিষয়ে দীর্ঘদিন মাদকবিরোধী নানা কর্মসূচি, মাদকবিরোধী পরামর্শ সহায়তা সভায় চিকিৎসক ও মনোবিজ্ঞানীদের পরামর্শ ও পর্যবেক্ষণ অনুসরণে লিখেছেন আশফাকুজ্জামান। যেকোনো পরিবারের যে কেউ যে কোন সময়ে যে কোন...

মাদক গ্রহণের ফলে একজন ব্যক্তির মাঝে বিরাট শারীরিক ও আচরণগত পরিবর্তন হয়। সেই পরিবর্তনগুলো একটু ভালোভাবে লক্ষ্য করলেই বুঝতে পারবেন আপনার পরিবারের কেউ মাদক নিচ্ছে কি না। শারীরিক লক্ষণঃ (১) খাওয়ার প্রবণতা এবং ঘুমের সময়সীমার পরিবর্তন চলে আসলে। ওজন হঠাৎ...

ডিপ্রেশন ছাড়াই প্রতিটি মানুষই মাঝে মাঝে দুঃখ বা কষ্ট পেতে পারে। এটি আমাদের জীবনে নিত্য নৈমিত্তিক ঘটনা। তাহলে ডিপ্রেশন কি? ডিপ্রেশন হলো শূন্যতা, দুঃখ বা আনন্দ অনুভব করতে না পারার একটি দীর্ঘস্থায়ী অনুভূতি যা স্পষ্ট কারণ ছাড়াই ঘটতে পারে। এটি...

প্রায়শই বলতে শোনা যায় দিন দিন নতুন নতুন রোগ দেখা যাচ্ছে। আসলে বিষয়টি ঠিক ও রকম নয়। রোগগুলো আগে ছিল, কিন্তু জানা ছিল না রোগ নিরূপণ পদ্ধতি। দিন দিন চিকিৎসাব্যবস্থার উন্নয়নের ফলে আমরা নতুন করে রোগ এবং রোগের কারণ জানতে...