Category: Lifestyle

প্রচন্ড আঘাত থেকে অনেক সময় মানসিক বিপর্যয় ঘটে। এ অবস্থা থেকেও মানুষ ফিরে আসে। তবে সঠিক চিকিৎসা ও সেবা দরকার হয়। এ বিষয়ে বিস্তারিত জানিয়েছেন জাতীয় মানসিক স্বাস্থ্য ইনস্টিটিউট ও হাসপাতারের সহকারী অধ্যাপক (সাইকিয়াট্রি) ডা. সাইফুন্ নাহার। তীব্র মানসিক চাপ...

কিছু দেখব না, কিছু বলব না এবং কিছু শুনব না নামে শান্তিনিকেতনের টেপা পুতুলের এক ধরনের সিরিজ আছে। দেখতে নান্দনিক হলেও কৌশল জানা থাকলে বানানোটা তেমন কঠিন কিছু নয়। মাদকাসক্তি আর শান্তিনিকেতনের টেপা পুতুলের আপাত সম্পর্ক না থাকলেও একটা জায়গায়...

আপনার সন্দেহ হচ্ছে আপনার পরিবারের কোন সদস্য মাদকাসক্ত। তা বুঝবেন কি করে? এই বিষয়ে দীর্ঘদিন মাদকবিরোধী নানা কর্মসূচি, মাদকবিরোধী পরামর্শ সহায়তা সভায় চিকিৎসক ও মনোবিজ্ঞানীদের পরামর্শ ও পর্যবেক্ষণ অনুসরণে লিখেছেন আশফাকুজ্জামান। যেকোনো পরিবারের যে কেউ যে কোন সময়ে যে কোন...

মাদক গ্রহণের ফলে একজন ব্যক্তির মাঝে বিরাট শারীরিক ও আচরণগত পরিবর্তন হয়। সেই পরিবর্তনগুলো একটু ভালোভাবে লক্ষ্য করলেই বুঝতে পারবেন আপনার পরিবারের কেউ মাদক নিচ্ছে কি না। শারীরিক লক্ষণঃ (১) খাওয়ার প্রবণতা এবং ঘুমের সময়সীমার পরিবর্তন চলে আসলে। ওজন হঠাৎ...